teadus.ee » Arhiiv » Transtsendentaalne meditatsioon ®TM
3. jaan. 2014
Komplekt hinduistlikke meditatsioonitehnikaid, mis toodi läänemaailma Maharishi Mahesh Yogi poolt.
Väidetavalt viib see meetod praktiseerija erilisse meeleseisundisse, mida iseloomustatakse kui õndsust või valgustatust. Meetod sisaldab mantrate kordamist, mille eest järgijad tihti sadu dollareid välja käivad. Neile antakse mõista, et iga mantra on just spetsiaalselt tema jaoks välja mõeldud.
TM allikad väidavad, et nende meetodi kasulikkus oleks justnagu teaduslikku kinnitust saanud: Viimase 30 aasta jooksul on tehtud üle 600 teadusliku uuringu enam kui 30 riigis 210 teaduslikus instituudis ja ülikoolis, s.h. Harvard, Stanford, UCLA Meditsiinikool. See kokkuvõte annab ülevaate füsioloogilistest mõjudest ja teaduslikest uuringutest, mis tõestavad TM tehnika kasulikku mõju nii üksikisiku tervisele kui ka kollektiivsele tervisele.
Pigem paistab kogu ettevõtmine religioosse äriettevõtte või kultusena ja juhtfiguuride väited teaduslikule vettpidavusel on vägagi eksitavad. Kõlab küll ilusalt: “Maharishi Mahesh Yogi TM programm on ainus kõige efektiivsem tehnika, saavutamaks sügavat lõõgastust, likvideerimaks stressi, toetamaks tervist, tõstmaks loovust ja arukust ning jõudmaks sisemise õnne ja rahuloluni,” kuid need liialdatud väited baseeruvad ilmsel soovil petta inimesi uskuma, et iga uuring, mis kunagi kusagil lõõgastustehnikate kasulikkust on näidanud, annab teadusliku õigustuse TM-le.
TM liikumine sai alguse 1956. aastal Indias, kuid on nüüdseks levinud üle ilma. Väidetavalt on neil 5 miljonit järgijat. Paljud on TM-st kuulnud tänu ansambli Beatles liikmete ja teiste kuulsuste seiklusele Maharishi ashramis 1960. aastate lõpus. Paljud pöördusid Ida õpetuste poole, et täita kuulsuse, raha ja narkootikumidega löödud hingeauke, leida kadunud õnnetunne. Meeldiva kõrvalmõjuna tunneb inimene enda lõõgastunud ja rahulolevana, vähemalt niikaua kui guru oma tundide eest liiga palju raha ei küsi ega sunni aina uusi ja uusi järgijaid värbama.
Üks TM peamisi tõmbenumbreid on enesekohased väited teadusliku vettpidavuse kohta. Värbamiskirjandus on täis tabeleid ja graafikuid, mis peaksid teaduslikult tõestama TM imesid. Ainevahetuse kiirus, hapnikutarbimine, süsinikdioksiidi produktsioon, hormoonitase, ajulained jne on kõik kenasti mõõdetud ja esitatud graafiliselt, et veenda lugejaid TM võimes inimesi uutele teadvustasanditele viia. Mõned uuringud on triviaalsed — samu efekte võib saavutada ükskõik millise lõõgastusega. Osad uurijad aga väidavad, et TM harrastamisel on hoopis teistsugused neurofüsioloogilised näitajad kui “tavalisel” puhkusel ja lõdvestumisel. Samas näitavad mõned uuringud, et TM harrastamine võib inimese seisundit hoopiski halvemaks muuta — vaimsed häired ja sotsiaalpsühholoogilised probleemid süvenevad, ilmneb võõrandumine elust ja lähedastest.
Soovin lennata. Kuid mitte eriti kõrgel.
TM ilmselt kõige absurdsem väide on nn joogalendamine — hõljumine või leviteerimine. Meilgi on televiisoris näidatud ristatud jalgadega hüplevaid inimesi, kes piisavale vaimsele tasemele jõudes peaksidki õhku püsima jääma. Joogalendamise õigustamiseks tehakse kvanthüpe kvantmüstikasse, pajatatakse stringiteooriast, mis justnagu lisaks hõljumisele tõestaks läbi seina astumise ja nähtamatuks muutumise võimalikkuse ja mida pikaajalise mediteerimisega saavutada võib. Seni aga pole kedagi grammi võrragi kergemaks muutumas nähtud, rääkimata siis mööda tuba ringihõljumisest. Kõik pildid lendlevatest puhasmeelsetest on pildistatud tavalise hüppe ajal.
Teine testitav, kuid sama absurdne väide on Maharishi efekt, mille kohaselt teatud hulk mediteerijaid muudab mingit senitabamatut ühendvälja, mis omakorda kutsub esile positiivseid muutusi ühiskonnas — vähenevat kuritegevus ja õnnetuste arv, suurenevat viljasaak ja kodanike õnnetunne. Muidugi ei kinnita selliseid väiteid mitte mingisugused empiirilised andmed.
Siinkohal meenub, et taasiseseisvuse algusaegadel üritati siin Eestiski riigi palgale saada mingi hulk mediteerijaid, et üleminekuaja probleeme kergendada.
TM üritab USAs läbi Loodusseaduste Partei (The Natural Law Party) end sisse süüa ka poliitikasse, haridus- ja tervishoiusüsteemi, energiamajandusse, keskkonnakaitsesse jne. Isegi riiklikke põhikoole ei jäeta rahule — lubatakse, et kui koolid rakendavad TM oma õppekavasse, siis õpilaste õppeedukus ja õpetajate stressitaluvus kasvavad, samas koolivägivald, teismeliste rasestumine ja uimastitarbimine vähenevad.
Transtsendentaalse meditatsiooni usukultuslikest omadustest leiab lisalugemist http://www.freedomofmind.com/resourcecenter/groups/t/tm/. Allikas: Robert Todd Carroll, Skeptiku sõnaraamat
Ilmub eesti keeles Eesti Entsüklopeediakirjastuselt http://www.ene.ee
Toimetanud Martin Vällik